自分の生活を最適化させたい




昨日の記事の最後に、私の生活を最適化するための施策を考えようと言いました。今日は実際に考えた事について書いていきます。

今日のタイムスケジュールはこんな感じでした。
6:00 起床 朝の準備
6:50 職場へ出発(駅へ向かう)
7:50 職場で着替える 勤務開始
12:00-12:45 (お昼休憩)
19:45 勤務終了
20:45 帰宅 すぐに用意してランニングへ行く
21:20 ランニングから帰宅 お風呂に入る
22:00 今現在(ご飯作りながら、ブログ執筆)

これを踏まえたうえで、実際にかんがえた施策について見ていきましょう
1,通勤時間をランニング
正直現実的じゃないけれど、時間の有効利用という意味ではあり。どうせ駅まで徒歩で移動するので、その距離分のランニングにはなる。でもそれがリフレッシュと呼べるかと言われると、疑問がのこる。

2,朝起きる時間を早める
勉強の時間が一番大切なので、絶対に一定の時間をとって勉強したいと思ってはいます。でも生理的な欲求やら、やるべき事が邪魔をして仕事後は時間をとれません。朝早い時間に起きる事によって、勉強するための専用の時間を作りたいです。
弱点としては寝る時間が早くなること。5時に起きるとしたら、21時には寝なければなりません。今日のタイムスケジュールを見ていただいて分かる通り、それは難しい…でも良さそうな案です。

3,職場の休憩時間にブログ執筆
今日気づいたのですが、仕事に慣れてきたおかげか、1人での休憩をもらえる事が多くなりました。お昼休憩以外に細切れの10分休憩が何度かあるのですが、その時間を使えば一本ぐらいはブログが書けるのでは無いかと思っております。パソコンは流石に持ち込めませんが、iPad miniにキーボードをつけて持っていくぐらいなら大丈夫でしょう。
弱点は30分かかる所を3回に分けるので、ちょっとめんどくさいこと。でも長所にも転換できそうなので、これはすぐにでも始めたいと思います。

4,移動時間はインプットの時間にする
ブログを書こうにも、何か外からの刺激がないと、ネタが浮かんできません。今の生活では携帯を触る時間を限られているので、インプットが相当減って書くことに悩んでいます。
電車に乗る時間が合ったりするので、そういうタイミングを逃さずに、上位のニュースは見る様にしていきたいですね。

これだけ書いたから言いづらいんだけど、今日初めて気づいた事があって、仕事行って帰ってくるまでで14時間、そこに睡眠時間8時間と考えたら、空いた時間は2時間しかありません。ランニングして、お風呂入って、ご飯作って食べて…もちろんブログも書かねばなりません。どう考えても無理です。
もっと根本的に時間の使い方を考えないといけないのかもしれません。誰か良い方法を教えて下さい。

今日も読んでくれてありがとう!
ではまた~

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